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夏休みの読書
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そう言えば・・・ちょっと前のことだけど
8月の始めボブという名のストリート・キャットを図書館で借りて読みました。
んで、続けてお盆休み中にボブがくれた世界 ぼくらの小さな冒険を読みました。

猫主のみなさんなら誰もが「うん、そうだ」と共感できる内容が満載で
愛情をたっぷり感じられるエピソードでしたよ。

私も人とのコミュニケーションが上手くできるタイプではなく
これまでの人生、学校や職場では友だちを作るのが苦手で
先輩や上司にかわいがられることも、後輩に頼られるといったことも
殆ど経験がありません。

子供が苦手で、母性のかけらもないと思っていた私に
「小さな命を愛おしく思う」という感情が芽生えたのは
ニャンズと暮らしはじめてからのことでした。

風邪をひいて寝込んでしまった時
自分の食べるものはなくても、ニャンズのごはんだけは最優先事項
高熱をおしてでも買いに出かけるのは当然のことでした。

ニャンズとの暮らしは常に対等で
「面倒を見ている」とか「世話をする」とかいう意識はなく
話し相手になってもらって、遊び相手になってもらって、癒してもらって
そして、色んなことを気づかせてもらい、教えてもらって・・・成長させてもらった。
お互いを必要とする対等な立場でした。
この本のボブとジェームズと同じです。


この二人の友情が映画化されて今日から公開されています。
TVやイベントにひっぱりだこで有名になり、すっかり人生が変わってしまったジェームズが
ボブが快適だと望む生活を忘れてしまわないことを願うばかりです。
フラッシュを浴び続けるボブの姿は、ちょっと胸が痛みます。

二人の友情がいつまでも続きますように
ボブがしあわせであり続けますように

ボブのファンの一人として心から願っています。



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by eco_neko | 2017-08-26 13:26 | 映画やドラマや本など
初めての伴走
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日の出がだんだん遅くなってきました。
信州の短い夏が終わろうとしています。

今日は、月イチの伴走・伴歩練習会の日でした。

初めてランナーさんと一緒に走らせてもらった。
ドッキドキのカッチカチで・・・(^^ゞ
いろんな汗をかき、全身ビッショリ;;;;

そんな鯖猫の初伴走につきあっていただいたランナーさんは
長野マラソンでも入賞された小林さんです。

小林さんは、伴走者を育てるのにもご協力いただいていて
「こんな場面ではこんな情報をください」といったことを
丁寧に教えてくださいました。

どんな情報を
どのタイミングで
提供しながら走るのか・・・
経験しないとわからないことが山ほどあるからです。


生まれて初めて伴走をする鯖猫と一緒に走るなんて
怖かっただろうなぁ。。。
小林さん、本当にありがとうございました。
これからも一生懸命努力して、練習を積んで、伴走できるよう
がんばります(^^)/




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by eco_neko | 2017-08-20 21:44 | ランニング
高瀬川納涼大花火大会


松川村と池田町合同開催している地域密着型の花火大会です。
今年は初めて打ち上げ会場まで行って、手筒花火も見ることができました。
町長さんの挨拶など、とてもほのぼのとしていて、すごくいい花火大会でした。

今日は全国的にも有名な諏訪湖花火大会が開催されます。
規模の大きな諏訪湖花火もいいけれど
地域の人が楽しめる小さな花火大会もいいなぁって思っています。

D800で動画にもチャレンジしてみました♪

2017年夏!お気に入りの夏ショット&私の花火写真


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by eco_neko | 2017-08-15 10:52 | 季節の風物詩
すすき川花火大会2017
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実は今年は、松本城と花火を一緒に入れて撮りたくて
松本市街地を一望できる高台の、城山公園でスタンバイしていたんだけど
いざ、始まって、撮り始めると・・・結構遠かった;;;;

んで、20分くらい撮って、さっさと撤収。
家に帰って、自宅の玄関前から撮りなおしました。
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自宅から撮るのは初めてで
「えー?こんなに大きく見えるんだ!?」って驚いたくらいなの。

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んーーーーーーー、けど、
遠くても、来年はもう一度レンズと場所を変えてみて
松本城を入れて撮るのにチャレンジしてみよう。

松本の花火なんだもん。
やっぱ「松本の花火大会」って写真を撮りたいなぁ





本日山の日から夏休みに突入している鯖猫です。
連休中、地元であと2回花火大会があるので
もうちょっと工夫して、
今まで撮らなかったような花火シーンにチャレンジしてみたいです(^^)/



久々にブログテーマにTBしてみました。

2017年夏!お気に入りの夏ショット&私の花火写真


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by eco_neko | 2017-08-11 22:32 | 彩り
多肉萌え
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観葉植物を育てるのが下手で、次々と枯れていく中
多肉だけが次々とチビを作って育っています。


不器用な鯖猫の友だちになってくれて
ありがとう





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by eco_neko | 2017-08-09 20:56 | ささやかな日常
夏日の練習会
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月2回のペースでランニングクラブの練習会に参加しています。
通常9時から11時半までなんだけど
毎年7月と8月は8時から10時半までと時間が変更になります。

夏は、朝から気温が上昇するので、熱中症対策でもあります。



10月1日に松本で初めてのフルマラソンが開催されるにあたり
クラブでも多くのランナーがエントリーしています。

開催まで2か月を切って、
30㎞走など、長距離練習をしたくなる時期に入りました。


ついつい、
自分を追い込みたくなっちゃう

自分の体力を後回しにして
頑張りすぎてしまう


昨日の練習会でトレーナーが言ったことは
「練習だけを頑張りすぎてはいけない」
「シャワーで済まさずお風呂に入ろう」
「しっかり食事(肉)を摂ろう」



休養も大事

トレーニング後のケアも







鯖猫の今日は
朝、ゆっくり起きて、早朝ランを休み
昼、フィットネスクラブでエクササイズを軽くやって
トレッドミル(ランニングマシン)で6.5㎞走りました。

外は夏の日差しがまぶしくて
「この中走ると倒れるなぁ」なんてガラス越しに外を眺めながら
クーラーの効いたスタジオで汗を流しました^^


ちょっと疲れも感じているし
体調管理に気を付けていこうと思っています。





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by eco_neko | 2017-08-06 21:20 | ランニング